Se state preparando o anche solo sognando la prossima gita in montagna, allora sarà utile ripassare quali siano le cose che vi servono
(Scarica e stampa il capitolo 2 infondo alla pagina):
□ zainetto ergonomico e riempito con i pesi più grossi in fondo (capitolo 4)
□ scarponcini: leggeri e impermeabili sulla punta, alti fino alla caviglia, con la suola antiscivolo, ben allacciati (capitolo 5);
□ cappellino/bandana/fazzoletto
□ bussola e cartina (al capitolo 7 leggerai come interpretarle e al capitolo 8 come costruire tu stesso una bussola!)
□ k-way (giacca impermeabile antivento con cappuccio che si possa assicurare sotto al collo, capitolo 9)
□ kit di primo soccorso (capitolo 10)
□ kit di emergenza (segnalatori, coperta termica, coltellino/forbici e piccolo cordino – capitolo 11)
□ scaldacollo
□ crema solare
□ fazzoletti di carta
□ merenda (capitolo 16)
□ borraccia
□ occhiali da sole
□ vestiti adatti: cotone e tessuti tecnici, alternati “a cipolla” (abbigliamento estivo al capitolo 16)
□ cambio completo (1 paio di calzini, 1 paio di mutandine, 1 paio di pantaloncini a ¾ o leggins lunghi di cotone – occupano meno spazio! - 1 canottiera, 1 t-shirt a manica corta, 1 pile leggero) – i vestiti in tessuto tecnico occupano meno spazio e pesano meno, inoltre si asciugano prima quando sudiamo o ci bagniamo!
□ 2 sacchetti/bustine impermeabili: una per i rifiuti (che ci portiamo a casa!!!) e una per gli eventuali vestiti bagnati, possono essere di stoffa idrorepellente oppure semplicemente delle buste della spesa.
□ piccola luce - per esempio quella removibile da bicicletta - per le gite più lunghe.
Opzionali:
□ costumino da bagno: noi lo abbiamo sempre nello zaino d’estate! Se incontriamo un laghetto o giochi d’acqua, se fa abbastanza caldo preferiamo spogliarci e bagnarci liberamente;
□ bastoncini da trekking: aumentano la stabilità e aiutano molto specialmente dove si sale (o si scende) parecchio:
□ caschetto: indispensabile nelle gite in bici, in quelle dove si arrampica, nelle ferrate e nei canyon;
□ imbracatura, moschettoni e cordini: per gli amanti delle ferrate e dell'arrampicata.
Bene, avete tutto? Complimenti, siete perfetti esploratori della montagna pronti a partire!
Ps. se ancora i capitoli non li vedete, è perchè devono ancora uscire :)
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